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Self Nutricare
Self Nutricare Kératine & L-Cystine Biotine+ – 60 gélules
83,000 DT
Cure 1 mois à 2 gélules par jour (60 gélules) ; cure conseillée de 3 mois
Self Nutricare Kératine & L-Cystine Biotine+ est un complément alimentaire en gélules pour les cheveux et les ongles. Il s'adresse aux femmes et aux hommes qui ont des cheveux fragiles ou qui tombent, ou des ongles qui cassent.
Livraison 9,000 DT · expédié sous 24 h · paiement à la réception.
Description
Les bienfaits
- Apporte de la kératine hydrolysée, la protéine qui constitue le cheveu et l'ongle
- Fournit de la L-cystine et de la L-méthionine, deux acides aminés soufrés utilisés pour fabriquer la kératine
- La biotine et le zinc contribuent au maintien de cheveux normaux, et le sélénium à celui d'ongles normaux
- Le cuivre participe à la pigmentation normale des cheveux
Bon à savoir
Deux dosages sont possibles : 2 gélules par jour en entretien, ou 3 gélules par jour pendant une période de chute plus marquée. Avec 3 gélules par jour, la boîte dure environ 20 jours, à prévoir pour ne pas interrompre la cure. Les gélules se prennent à n'importe quel moment de la journée, ce qui facilite la régularité. La marque recommande trois mois de suite pour suivre le rythme de renouvellement du cheveu.
Composition
Pour 2 gélules :
- Hydrolysat de kératine : 200 mg
- L-cystine : 105 mg
- L-méthionine : 105 mg
- Extrait de bambou titré en silice : 90 mg
- Extrait de roquette : 90 mg
- Vitamine B3 (niacine) : 20 mg (125 % VNR)
- Vitamine B5 (acide pantothénique) : 10 mg (167 % VNR)
- Vitamine B6 : 3 mg (214 % VNR)
- Vitamine B8 (biotine) : 600 µg (1200 % VNR)
- Vitamine B9 (acide folique) : 200 µg (100 % VNR)
- Zinc : 10 mg (100 % VNR)
- Cuivre : 2 mg (200 % VNR)
- Sélénium : 60 µg (109 % VNR)
VNR : valeurs nutritionnelles de référence.
Conseils d'utilisation
- Cure d'entretien : 2 gélules par jour, avec un grand verre d'eau, à n'importe quel moment de la journée.
- Cure d'attaque : 3 gélules par jour, avec un grand verre d'eau, à n'importe quel moment de la journée.
- Suivre la cure 3 mois de suite.
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Conserver à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité.
Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants.
Questions fréquentes
Self Kératine : 2 ou 3 gélules par jour ?
La dose de 3 gélules par jour est prévue pour une cure d'attaque, lors d'une période de chute ou de fragilité plus marquée. La dose de 2 gélules par jour sert à l'entretien. Dans les deux cas, ne dépassez pas 3 gélules par jour.
Au bout de combien de temps voit-on un résultat avec Self Kératine ?
Le cheveu et l'ongle poussent lentement : le changement ne se voit en général qu'après plusieurs semaines. La marque recommande donc une cure de 3 mois de suite. À 2 gélules par jour, il faut compter 3 boîtes pour une cure complète.
Faut-il signaler la prise de Self Kératine avant une prise de sang ?
Oui, c'est préférable. Ce complément contient de la biotine (600 µg pour 2 gélules), qui peut fausser certains dosages de laboratoire, notamment des hormones thyroïdiennes. Prévenez le laboratoire ou votre médecin avant le prélèvement : ils vous diront s'il faut faire une pause.
