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Dormel
Dormel – 30 gélules
31,400 DT
Dormel est un complément alimentaire en gélules qui associe la mélatonine à deux plantes traditionnelles du sommeil, la valériane et le houblon. Il s'adresse aux adultes qui ont du mal à s'endormir ou dont les nuits sont peu reposantes.
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Description
Les bienfaits
- La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement, prise peu avant le coucher.
- La valériane et le houblon apportent une note apaisante en fin de journée.
- Une formule simple, en gélule, à prendre seulement le soir.
Bon à savoir
Dormel n'est pas un somnifère : il accompagne le rythme naturel du sommeil plutôt qu'il ne l'impose. Il convient surtout aux difficultés d'endormissement passagères, par exemple après un décalage horaire, une période de stress ou des horaires irréguliers. Si les troubles du sommeil durent plusieurs semaines, mieux vaut en parler à votre médecin ou à votre pharmacien.
Conseils d'utilisation
- Prendre 1 à 2 gélules environ une heure avant le coucher, avec un verre d'eau.
Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants.
Questions fréquentes
Dormel provoque-t-il une somnolence le lendemain matin ?
Dormel contient une faible dose de mélatonine associée à des plantes, et non un somnifère. Il est pris une heure avant le coucher pour accompagner l'endormissement. Si vous ressentez une somnolence au réveil, parlez-en à votre pharmacien, qui pourra vous conseiller de réduire la dose.
Peut-on conduire après avoir pris Dormel ?
La mélatonine et la valériane peuvent favoriser la somnolence. Dormel se prend donc uniquement le soir, avant d'aller dormir, et il est préférable d'éviter de conduire ou d'utiliser une machine après la prise.
